やずやの発芽十六雑穀|やずや通販サイト。625g(25g×25袋) x 大袋3 個を定期的に購入していますが、余剰分をお譲りします。賞味期限: 2026.12.09毎日の白いごはんを、少しだけ体にうれしいごはんに変えたい時に、やずやの発芽十六雑穀はとても使いやすい商品です。発芽十六雑穀とはやずやの発芽十六雑穀は、白米に混ぜて炊くだけで、十六種類の雑穀を一度にとれるブレンド雑穀です。大麦や発芽玄米、黒米、赤米、あわ、きび、豆類などを組み合わせていて、白いごはんだけでは不足しがちな栄養を補うことをねらった商品です。(yazuya.com)「発芽」にこだわる理由穀物を発芽させることで、ギャバやアミノ酸などの成分量が増えやすくなり、穀物本来のうまみも引き出されるとされています。やずやはこの「発芽」に着目し、ごはんとして毎日食べやすい形で取り入れられるよう工夫しています。(yazuya.com)味と食感の特徴白米に混ぜて炊くと、ほんのり色づいたごはんになり、ぷちぷち、もっちりとした食感が加わります。雑穀特有の食べにくさをおさえつつ、噛むほどに甘みを感じやすいブレンドになっているため、雑穀が初めての人でも取り入れやすいのが特徴とされています。(plaza.rakuten.co.jp)こんな人におすすめ食物繊維やビタミン、ミネラルなどを毎日の食事から少しずつ増やしたい人や、家族みんなで無理なく主食を見直したい人に向いた商品です。普段のごはんを変えずに、白米に混ぜて炊くだけでよいので、忙しい人でも続けやすいのがポイントです。(myhappy-bodylab.com)かんたんな使い方イメージ分量の目安にそって白米に混ぜ、いつもの水加減より少し多めにして炊飯器で炊くだけで、普段のごはんが雑穀ごはんに変わります。炊きあがった雑穀ごはんは、そのままはもちろん、おにぎりやチャーハン、雑炊などにも使いやすいと紹介されています。種類···雑穀米量···〜2kg